3 thói quen anh em biker nên rèn luyện hàng ngày!

3 thói quen anh em biker nên tập luyện hàng ngày
Đây là 3 thói quen có thể biến những ngày bình thường thành chuỗi ngày tràn đầy sức sống cho anh em biker.

1. Đi ngủ sớm, dậy đúng giờ

Rất khó khi phải dậy sớm nhưng anh em cứ thử vài ngày xem, sẽ cảm nhận được mỗi ngày có rất nhiều thời gian và làm được nhiều thứ.
Bằng cách này, ngoài thời gian để làm việc 9-5h mỗi ngày, anh em biker có thể dành thêm nhiều thời gian tìm hiểu thêm về xe, kỹ năng lái xe, các phương pháp bảo dưỡng xe hay là những môn phái khác chưa từng thử, biết đâu sẽ có thêm kỹ năng mới dùng cho sau này.

2. Tập thể dục

Thành thật mà nói, dù bận rộn đến đâu, anh em biker hãy cố gắng tập thể dục mỗi ngày. Việc tập thể dục là hết sức cần thiết, anh em hãy dành ra khoảng 15 phút để tập những động tác cơ bản thì sẽ rất tốt cho cơ thể. Như thế, anh em mới duy trì được sức khỏe để sau này còn thực hiện những hành trình mới nữa chứ.
Vì ông bà thường có câu, có sức khỏe là có tất cả cơ mà!

3. Quan tâm hơn xế cưng của mình

Vào những ngày nghĩ hay rãnh rỗi, dù không đi đâu và đang phải đậu một chỗ nhưng anh em cũng nên nghía qua một chút xế cưng của mình. Chắc chắn rằng trước khi cất giữ cần phải rửa thật sạch, để hạn chế chất bẩn lâu ngày sẽ gây hư hại đến xe. Qua đó, anh em khi nhìn ngắm cũng sẽ sướng mắt hơn.
Ngoài ra, khoảng vài vài ngày đến 1 tuần thì anh em nên khởi động động cơ tại chỗ, để tránh bị yếu bình sau này.
Dù phong ba bão táp hay nắng gió mưa bay thì Cardo Việt Nam vẫn sẽ luôn đồng hành và hỗ trợ anh em biker hết sức mình!
3 thói quen anh em biker nên tập luyện hàng ngày